1.1 Conociendo tus recursos personales para lograr éxito académico
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1.1 Conociendo tus recursos personales para lograr éxito académico
Es necesario conocernos lo suficiente, para utilizar los recursos personales y académicos a favor de nuestras metas. Las herramientas que descubras en este proceso te permitirán enfrentar los retos de tu vida cotidiana y rendir de forma efectiva en tu proyecto académico y profesional.
A continuación, te presentamos herramientas que podrían ayudarte a manera de inicio para profundizar en las siguientes áreas
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Autoconocimiento: una herramienta efectiva para gestionar y lograr tus objetivos
El autodescubrimiento no es un proceso fácil, requiere de mucha valentía y honestidad. Tú, ¿quieres hacerlo?
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Ejercicio de autoconocimiento: ¿por dónde empezar?
Conocerte a ti mismo te ayudará a definir tus metas. Te invitamos a ver este video para realizar la siguiente actividad:
Introducción: Alejandra es una joven de 18 años que comparte su visión de la sociedad en la que está creciendo y el valor del autoconocimiento.
Referencia: Acosta, Alejandra. TEDxYouth@Valladolid. (22 de diciembre, 2014). Liga: https://www.youtube.com/watch?v=DC9pAFnmiWY
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Una vez que hayas terminado de ver el video, realiza la siguiente actividad:
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Enlista al menos 3 personas con quiénes te has permitido sentirte vulnerable y ser empático.
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Identifica ¿cómo te has sentido en esos momentos?
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¿Qué te dice de ti esas experiencias?
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¿Te ayuda a saber qué quieres hacer?
Nota importante: En esta actividad en especial nos gustaría invitarte a continuar de forma individual con asesorías de Acompañamiento más profundo, guiado y con el soporte necesario para construir la mejor versión de ti mismo.
Agenda tu sesión individual en caxa@iteso.mx
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CREANDO TU COMBO DE APRENDIZAJE
Cada uno de nosotros requiere diferentes estrategias para tener éxito académico. El error más frecuente es creer que solo haciendo "algunas cosas" vas a dominar tu materia, cuando en realidad son un conjunto de acciones (combo) las que te permitirán aprovechar al máximo tu materia.
En este ejercicio pretendemos ayudarte a detectar cuál es tu conjunto de acciones (combo) que te funciona para que tengas éxito académico, asumiendo que ninguna de ellas puede faltar. Porque en el caso de que faltara una acción, el dominio en esa materia estará en riesgo y sería poco probable su alcance.
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El siguiente listado tiene la finalidad de darte algunas ideas a nivel de propuesta, que podrías integrar en tu combo de acciones que te funcionan. En caso de que no apliquen, no te preocupes, crea tus propias estrategias.
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En el siguiente poster continua con los pasos que se te indican:
- En el cuadro de la izquierda: identifica tu materia de éxito y enlista el conjunto de acciones que te permiten tenerlo.
- En el cuadro de la derecha: identifica tu materia de no éxito y enlista el conjunto de acciones que te llevan a ello.
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En el siguiente poster continua con los pasos que se te indican:
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El siguiente listado tiene la finalidad de darte algunas ideas a nivel de propuesta, que podrías integrar en tu combo de acciones que te funcionan. En caso de que no apliquen, no te preocupes, crea tus propias estrategias.
- Analiza lo siguiente:
Detecta cuáles son las diferencias entre el conjunto de acciones que llevas a cabo en una materia y en otra. ¿Cuál será el conjunto de acciones (combo) indispensable para que tengas éxito en las materias de alta dificultad? (enlístalas).
Nota: si quieres que te apoyemos en profundizar en tus actividades, agenda tu sesión individual en caxa@iteso.mx